准备时间:
12分钟 烹饪时间:
12分钟上汤生菜叶是一道以生菜为主要原料烹制的菜肴。冬天的时候,肉吃多了,偶尔配上一盘脆嫩的生菜,降火解腻,特别好,生菜直接下锅炒的话,会出很多水,炒出来的味道太寡不好吃,所以要先用水煮过,炒出来就香了,如果大家不喜欢带汤的这种吃法,也可以选择不用加高汤。
主料
生菜 :
适量 辅料
油盐 :
适量 具体步骤
1 锅中放水烧开
2 加入适量盐和油。
3 放入生菜焯1分钟左右。
4 锅中倒油,下入葱姜蒜爆香。
5 将沥干水的生菜倒入翻炒
6 干淀粉加水调成糊状。
7 将高汤倒入锅中
8 滚开后加入水淀粉,搅至浓稠后淋到生菜上