营养的小米菜叶粥怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟每到周末都是小孩子们最喜爱的，他们除了玩，还少不了他们的吃，一大早就要求吃好吃的，不答应还不行。我们平常上班也挺累的也喜欢周末放松下，特别是我们家老...
营养的芽菜叶儿粑怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟作为家庭主妇，每天就想着怎么变换花样的做菜，偶尔听到朋友提起芽菜叶儿粑，就决定尝试一下。将前腿肉剁碎，另外，再搭配上芽菜，粑粉，不仅色泽诱人，而且营养特别...
美味的芽菜叶儿粑怎么做好吃又简单
准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:15分钟美味的芽菜叶儿粑是由芽菜叶儿和面粉为主要食材一起制作而成的一道小吃，制作方法和制作馒头差不多，制做好之后一股清香味，让人垂涎欲滴，在家中制作也很合...
生菜叶摊鸡蛋的做法 生菜叶摊鸡蛋怎么做
“鸡蛋真是百搭配，不论和什么菜配在一起都美味，家里经常存一些鸡蛋哪天忙得没时间买菜了，拿两个蛋，收收冰箱里的剩菜和鸡蛋配在一起炒炒既营养又美味。”食材明细主料鸡蛋（三个）生菜叶（三片）辅料食用油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽...
菜叶粥怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料芹菜叶：适量火腿丝：适量辅料盐：适量白胡椒粉：适量具体步骤1.先熬白粥。2.熬粥的时候，将芹菜叶择洗干净。3.另拿一锅放水烧开，水开后放芹菜叶快速的焯一下，捞...
西兰花菜叶能吃吗？
相信大家对于西蓝花这个蔬菜都是不陌生得把，他是经常出现在我们中国人饭桌上的一种食材，西蓝花的营养价值非常的高，适合现在炎热干燥的夏天使用，同时它的热量比较低，适合正在减肥健身的朋友吃，我们今天就给大家简单的介绍西...
简单版西洋香菜叶奶香面包怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料高粉：150低粉：50细砂糖：15盐：1酵母粉：5鲜牛奶：130无盐奶油：15糖粉：10干燥西洋香菜叶：1小匙辅料具体步骤1.1材料A全部混合，面包机搅成稍具光滑的面团；2.2加入材料...
豆丁菜叶怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料豆干：3片芹菜叶：150辅料香油：适量白醋：适量细盐：适量白糖：适量具体步骤1.备好所用材料。2.豆干切丁，下开水中焯制。3.并加入适量细盐去除豆腥并提味。4.豆丁...
菜叶炒鸡蛋的做法 菜叶炒鸡蛋怎么做
“鲜香美味”食材明细主料鸡蛋（2个）小白菜（100g）辅料生菜（100g）调料盐（适量）猪油（2勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）菜叶炒鸡蛋的做法步骤1、菜叶切好备用。2、鸡蛋打入碗中，加入盐搅散备用。3、猪油融化后，倒入鸡蛋液翻炒香...
怀念的蒸菜叶怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料兰花豆叶：500辅料芝麻油：适量小麦面粉：适量盐：适量大蒜：适量淀粉：适量具体步骤1.菜叶清洗干净后沥干水分2.随意切几刀3.倒入适量面粉，使菜叶均匀的裹上...
蒸根达菜叶的做法 蒸根达菜叶怎么做
“根达菜鲜嫩多汁，含有大量的还原糖、维C、钾、钙、铁粗蛋白、纤维素等营养物质，而且还具有清热解毒，行瘀止血的功效。根达菜没有异味，蒸好香喷喷，软绵绵，好吃极了😋。”食材明细主料根达菜叶（适量）面粉（适量）辅料花生油（适量）盐（...
美味的包菜叶软香糯米卷怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料糯米盛米的量杯一杯，或者根据平时饭量而定：适量泰国香米是糯米量的一半：适量芝麻少许：适量土豆一小个：适量洋葱半个：适量双汇肉块肠半根：适量胡萝卜小半...
蒜蓉通菜叶的做法 蒜蓉通菜叶怎么做
“家里人有喜欢通菜梗的，有喜欢吃通菜叶的，索性将通菜分成两种菜来炒，简单又如各人所意！”食材明细主料通菜叶（250克）辅料蒜蓉（适量）猪油（适量）配料盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜蓉通菜叶的做法步骤1、将通菜叶洗净...
菜叶火腿蛋饼怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料火腿：一块芹菜叶：少许鸡蛋：2个辅料面粉：5料酒：2ml食盐：1水：10ml熟芝麻：少许花生油：少许具体步骤1.材料图(没有芝麻可以不放)2.菜叶切碎。3.火腿切丝(火腿可以...
香菜叶鸡蛋饼的做法 香菜叶鸡蛋饼怎么做
“下午做了芫爆鸡胗用了香菜梗，剩下香菜叶丢了怪可惜，平时喜欢吃蔬菜饼，所以决定用香菜叶做一款蔬菜饼，香菜有特殊的香味，不用放什么调料，做法简单极了，而且味道好极了，这样简单的一款饼很适合用来做早餐。”食材明细主料鸡蛋...
芹菜怎么蒸？这样蒸芹菜，菜叶不变色，营养不流失！
芹菜是我们日常常食的一种伞形科的蔬菜，其中富含大量的蛋白质和纤维素，而且铁元素的含量超出西红柿的20几倍，其具有降血压、补血补铁、预防心脑血管疾病、防癌、缓解痛风症状等作用。芹菜的做法也变化不穷，那么，芹菜怎么蒸...
菜叶微波蛋扣面怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：2个芹菜叶：适量洋葱：少许辅料盐：少许黑胡椒粉：适量意大利面：适量番茄肉酱：适量具体步骤1.材料备好，切好。乐葵蛋品蒸模子里刷油，放入少许盐，胡椒粉，芹菜叶，...
莙荙菜叶炒绿豆芽的做法 莙荙菜叶炒绿豆芽怎么做
“健康营养，清淡可口。”食材明细主料莙荙菜叶（一把）绿豆芽（一把）调料花生油（适量）盐（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）莙荙菜叶炒绿豆芽的做法步骤1、自制绿豆芽，纯天然无添加无公害。2、淘洗干净，控水，备用。3、莙迭菜叶...
姜片菜叶汤的做法 姜片菜叶汤怎么做
“清淡开胃。”食材明细主料菜叶（100g）辅料姜片（4片）调料盐（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）姜片菜叶汤的做法步骤1、菜叶切成丝备用。2、姜片放入清水里煮开。3、加入菜叶煮开。4、加入盐即可。...
花菜叶你会吗
花菜富有极高营养价值的食材，它包含着大量的胡萝卜素，维生素c等营养元素。花菜也是我们日常生活中的常用食材，因此可以多吃花菜用来增强营养。而且，花菜的热量很低所以即使在减肥期间也是不错的选择。但是在买菜时花菜经...
凉拌香干菜叶的做法 凉拌香干菜叶怎么做
食材明细主料豆干（适量）辅料青菜叶（适量）小辣椒（适量）蒜片（适量）香油（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌香干菜叶的做法步骤1、豆干煮熟捞出。2、青菜煮熟捞出沥干。3、菜叶挤干，豆干切丁。4、热油爆香辣椒和蒜片。5、...
好吃的花菜叶蛋丝面怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟有时候美食是一种治愈的良药，它能淡化生活中不少的悲伤，可以给我们向往美好生活的能量，心情很好或者心情很不好我都喜欢给自己来上一份美味的食物，美食简...
菜叶鸡蛋汤的做法 菜叶鸡蛋汤怎么做
“我吃空心菜不喜欢菜梗跟菜叶一起炒、丢掉可惜、毕竟也是老公辛辛苦苦赚的钱、所以琢磨着不如烧个鸡蛋汤吧、像我这么会过日子的90后、少见呐、尤其是会下厨又会过日子的90后、哈哈”食材明细主料空心菜叶（适量）辅料鸡...
生菜叶鸡蛋煮泡面的做法 生菜叶鸡蛋煮泡面怎么做
“外面下着大雨，一个人在家吃饭，真的很没有心情做饭.也懒的折腾了。煮包方便面吃吧，放一把生菜叶，加个鸡蛋，营养也就够了。”食材明细主料生菜叶（100克）鸡蛋（1个）方便面（1片）辅料方便面调料（2包）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）...
香菜叶肉片豆腐汤怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料豆腐：1盒瘦肉：100香菜叶：30香菜根：几个辅料油：少许盐：少许水：3碗具体步骤1.豆腐切丁，肉片用少许油、盐拌匀；2.锅里放3碗水，放进香菜根，煮开后捞出香菜根不要，放进...