健体甘笋香菇鸡腿汤怎么做好吃又简单

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟

甘笋香菇鸡腿汤制作方法简单，不耗费时间，非常时候烹饪初学者。鸡肉的蛋白质含量非常高，还含有维生素c和维生素e，容易消化，利于人体吸收，有强壮身体，增强体力的作用，鸡肉还有益气养血，健脾胃，活血脉的功效。香菇营养丰富，有增进食欲的功效。

主料

干香菇 ：4朵
鸡全腿 ：2个
胡萝卜 ：2根

辅料

滚水 ：600

具体步骤

1.食材

2.煎黄翻边，

3.煎好的条鱼放生姜，蒜，盐，料酒，老抽，糖，

4.味调好小火收干汁，放味精，葱花即可出锅。

7.盛出享用