美味糖霜山药豆怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟

糖霜山药豆营养价值丰富，美味可口让人心动，香气甜蜜充满诱惑，口感顺滑软糯清甜，深受广大美食爱好者喜爱。富含蛋白质的山药豆，加入糖一道烹饪，色泽鲜亮诱人。而且制作方法简单快捷，在家闲暇的时候可以自己试试。在美食中寻找别样的乐趣。

主料

山药豆 ：150

辅料

糖 ：适量

具体步骤

1.山药豆洗净，要多洗几遍，搓掉皮上的泥

2.锅中放适量的水，水沸后放入洗净的山药豆，煮7至8分钟左右，山药豆皮变软，基本已经熟了

3.沥去水分

4.用厨房纸擦干

5.锅中放适量糖

6.加入少量的水，中火熬糖浆

7.熬至糖出现许多泡泡的时候转小火，放入山药豆快速翻炒，炒到出现白霜并且山药豆之间不沾粘

8.成品

烹饪技巧

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