准备时间:
20分钟 烹饪时间:
10分钟美味的脆拌花生甘蓝,主要是由甘蓝与油炸花生米经过制作而成,其做法不仅简单,而且营养丰富,口感脆爽诱人,其独特的口感也是深受人们的喜爱。甘蓝含有丰富的营养物质,符合人体对于营养物质的需求,美味的脆拌花生甘蓝真是美味至极。
主料
甘蓝 :
半个油炸花生米 :
50 辅料
油辣椒 :
1勺白糖 :
半勺盐 :
1勺香醋 :
1汤匙 具体步骤
1.甘蓝切细丝用盐腌制一下10分钟
2.油炸花生米用刀捻碎
3.甘蓝挤去水分和花生米一同放入容器中
4.加入香醋白糖和油辣椒拌均匀
5.味道非常不错
烹饪技巧
1.花生允许大颗粒