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清热消暑的综合仙草杯怎么做好吃又简单

清热消暑的综合仙草杯怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟

综合仙草杯可以说是一种玩着制作的美食了吧,制作出来好像是市场上卖的果冻哦,有一种软软的既视感。所谓的仙草即黑凉粉,凉粉我们都知道,它有清热消暑的功效,怕上火,不一定要喝王老吉哦,吃综合仙草杯也是可以的喔。而且凉粉有一种独特的清香,大家都是可以接受得了的。

主料

水 :1.25L
黑凉粉 :50

辅料

蜜红豆 :适量
水果 :适量
奶类 :适量
薏米仁 :适量

具体步骤

清热消暑的综合仙草杯怎么做好吃又简单 第2张

1.黑凉粉倒入一个大一些的容器

清热消暑的综合仙草杯怎么做好吃又简单 第3张

腐竹斜刀切宽条、香肠切薄片、西兰花洗净撕小朵

清热消暑的综合仙草杯怎么做好吃又简单 第4张

锅中烧开水,滴入数滴食油,加一点盐,倒入西兰花,焯烫至变色,捞起过冷河,沥干水分备用

清热消暑的综合仙草杯怎么做好吃又简单 第5张

锅中油热,倒入香肠,小火煸炒出油。

清热消暑的综合仙草杯怎么做好吃又简单 第6张

香肠拨一边,倒入洋葱和蒜瓣,炒出香味;混合香肠,炒匀。

清热消暑的综合仙草杯怎么做好吃又简单 第7张

倒入腐竹,大火炒匀。

清热消暑的综合仙草杯怎么做好吃又简单 第8张

淋入生抽,快速翻炒均匀。

清热消暑的综合仙草杯怎么做好吃又简单 第9张

倒入西兰花,炒匀。

清热消暑的综合仙草杯怎么做好吃又简单 第10张

9.倒上自己喜欢的饮料,比如牛奶、豆浆、椰汁、奶茶之类的。夏天饮料冰镇过再倒上去味道更佳。

烹饪技巧

处理仙草的每一步都必须要快,因为仙草糊非常粘稠,而且非常容易凝固。