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自制综合水果醋-减肥消食好帮手怎么做好吃又简单

自制综合水果醋-减肥消食好帮手怎么做好吃又简单
准备时间:5分钟    烹饪时间:10分钟

主料

梨 :1个
苹果醋 :200ml
菠萝 :1块
火龙果 :半个
猕猴桃 :1个

辅料

蜂蜜 :200

具体步骤

1. 所有水果洗净晾干,或用纸巾擦干水分,再去皮切薄片

2. 所有水果片放入玻璃罐中,倒入蜂蜜,再倒入苹果醋,搅拌均匀,放冰箱冷藏一晚

3. 吃的时候按1:6的比例在水果醋中加入温开水,放几片水果片,非常好喝哦

烹饪技巧

1、水果品种可以根据个人喜好,随意选取几种,像菠萝、橙子这些酸酸甜甜的水果尤其适合;2、兑水比例可以根据个人喜好调整,喜欢浓一点口味的可以少加一些水;3、夏天加冰水更好喝。