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甜不辣炒娃娃菜怎么做好吃又简单

甜不辣炒娃娃菜怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟

甜不辣味道鲜咸,与口感略甜的娃娃菜完美的结合,不仅色香味俱全,而且有很高的营养价值,具有养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒之功效。而且含有丰富的钙质,钾元素,叶酸等,有利于孕妇,上班族的营养需求,四季常食用之佳品。

主料

鱼板 :1包
娃娃菜 :1棵

辅料

盐 :适量
鸡精 :适量
油 :适量

具体步骤

甜不辣炒娃娃菜怎么做好吃又简单 第2张

1.材料:娃娃菜、甜不辣

甜不辣炒娃娃菜怎么做好吃又简单 第3张

2.将娃娃菜清洗一下

甜不辣炒娃娃菜怎么做好吃又简单 第4张

3.放在案板上切开,待用

甜不辣炒娃娃菜怎么做好吃又简单 第5张

4.将甜不辣拆开包装,放在案板上切成片,待用

甜不辣炒娃娃菜怎么做好吃又简单 第6张

5.烧锅倒油烧热,下入切好的娃娃菜翻炒一下

甜不辣炒娃娃菜怎么做好吃又简单 第7张

6.接着,合入切好的甜不辣翻炒翻炒至娃娃菜断生至熟

甜不辣炒娃娃菜怎么做好吃又简单 第8张

7.然后,加适量的盐

甜不辣炒娃娃菜怎么做好吃又简单 第9张

8.加适量的鸡精

甜不辣炒娃娃菜怎么做好吃又简单 第10张

9.调味炒匀,即成

甜不辣炒娃娃菜怎么做好吃又简单 第11张

10.出锅,装盘

烹饪技巧

家常菜,随意做,没什么技巧