准备时间:
10分钟 烹饪时间:
20分钟药材太难吃但是又不得不吃,但是对我们的身体又特别好,这里给大家推荐一款营养的豆干炒药芹,不仅有利于身体健康,而且做法也特别简单,简单容易上手,味道清爽,口感适宜,更加有益于身体健康。平时也可以常备这些食材在家里面,也非常方便。
主料
芹菜 :
1大把豆干 :
5块 辅料
盐 :
适量油 :
适量 具体步骤
1.准备好食材。
2.豆干切条
3.药芹切断
4.油锅烧热先放豆干,翻炒
5.再放药芹,翻炒,加入适量盐,少量热水。
6.翻炒片刻即可出锅。
烹饪技巧
1、芹菜应连叶一起吃。先焯后炒可冲淡叶的苦味。