娃娃菜什么季节种植呢？娃娃菜和大白菜的区别有哪些？

娃娃菜是一种跟大白菜极其相似的菜，但它的个头只有大白菜的二分之一，可是市面上却有不少商家为了便利拿大白菜的菜心来冒充娃娃菜，所以你知道娃娃菜什么季节种植的吗?今天就来了解一下。

一、娃娃菜什么季节种植

1.春天的室温条件下，一般1月中下旬就可以开始育苗，2月就可以开始种植。

2.春天大棚种植，2月上旬开始温室育苗，3月初可以播种，4~5月就可以采收。

3.春天露地种植，在5月中旬左右播种为宜。

4.夏季或秋季露地的种植，在8月中下旬播种，10月上中旬采收。

5.秋冬温室条件下，9月底至11月初播种。

现在大家知道娃娃菜什么季节种植了吧，根据不同的时间段都有它不同的种植方法。

二、娃娃菜和大白菜的区别

1.看颜色，娃娃菜的颜色为淡黄色，而大白菜的菜心则比较白。

2.看个头，娃娃菜的个头一般是大白菜的一半。

3.看根部，娃娃菜因为个头小，所以它的根部自然也比较小，而大白菜的个头大根部也大，如果是拿大白菜菜心冒充的话，根部就会显得突兀。

4.看菜帮，娃娃菜的菜帮比较窄，而白菜菜心的菜帮比较宽厚。

三、娃娃菜的营养价值

1.娃娃菜富含维生素A，维生素C，维生素B族，钾，硒等。

2.可以增强抵抗力、消除疲劳、还可以通利肠胃，最适合肠胃不佳的患者食用了。除此之外，娃娃菜还能促进肠壁蠕动、帮助消化。

通过了解娃娃菜的种植，区分和营养价值后，相信大家对娃娃菜有了更深的认识。娃娃菜虽然只是很普通的一种蔬菜，但它对人体可是有很多益处的。俗话说“多吃水果和蔬菜”也是有它的道理的。