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雪梨马蹄,清甜滋润清脆爽口图解

雪梨马蹄,清甜滋润清脆爽口图解

马蹄也就是荸荠,有“江南人参”之称,被誉为“地下雪梨”。雪梨马蹄银耳糖水是由雪梨、马蹄和银耳做主要原料,再配以冰糖、枸杞和红枣亨煮而成的一道甜品小吃,糖水清甜滋润,马蹄和雪梨清脆爽口,在炎炎夏日来一碗冰凉的雪梨马蹄银耳糖水,瞬间有种滋润心田的清凉感。

主料

马蹄 :200克
雪梨 :2个
银耳 :1朵

辅料

冰糖 :适量
枸杞 :5克
红枣 :10克

详细步骤:

雪梨马蹄,清甜滋润清脆爽口图解 第2张

第一步

先把材料准备好

雪梨马蹄,清甜滋润清脆爽口图解 第3张

第二步

银耳放碗里冷水浸泡3小时

雪梨马蹄,清甜滋润清脆爽口图解 第4张

第三步

泡好的银耳去根蒂洗干净,马蹄洗干净去皮

雪梨马蹄,清甜滋润清脆爽口图解 第5张

第四步

雪梨洗干净去核切块

雪梨马蹄,清甜滋润清脆爽口图解 第6张

第五步

把银耳放入锅中,倒入适量的水大火煮开后转小火煮20分钟

雪梨马蹄,清甜滋润清脆爽口图解 第7张

第六步

加入马蹄和雪梨,继续煮10分钟

雪梨马蹄,清甜滋润清脆爽口图解 第8张

第七步

加入红枣枸杞煮3分钟

雪梨马蹄,清甜滋润清脆爽口图解 第9张

第八步

最后加冰糖搅拌均匀即可

雪梨马蹄,清甜滋润清脆爽口图解 第10张

第九步

煮好的雪梨马蹄银耳糖水放凉冷藏口感更佳