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清肺润喉马蹄雪梨水怎么做好吃又简单

清肺润喉马蹄雪梨水怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟

马蹄雪梨水,是一道甜蜜营养的糖水,主要原料有马蹄,雪梨,冰糖等,雪梨口感脆爽,清甜可口,具有润肺止咳的功效,做成糖水非常美味,马蹄味道清新,营养丰富,与雪梨一起煮甜汤,不但营养健康,而且味道很好,吃起来非常甜蜜,而且对人体健康非常有益。

主料

马蹄 :半斤
雪花梨 :1个

辅料

冰糖 :适量g
枸杞 :20粒

具体步骤

清肺润喉马蹄雪梨水怎么做好吃又简单 第2张

1.1.准备食材马蹄半斤,雪花梨一个,冰糖枸杞适量。

清肺润喉马蹄雪梨水怎么做好吃又简单 第3张

2.马蹄去皮,雪花梨去皮切方块枸杞冰糖适量。

清肺润喉马蹄雪梨水怎么做好吃又简单 第4张

3.所有食材放入锅中,大火煮开,转中小火煮20分钟,关火闷一会。

清肺润喉马蹄雪梨水怎么做好吃又简单 第5张

4.晾温,就可以享用了。

烹饪技巧

最好喝温的,喝时也可以放点桂花蜜味道很好!