美味的海参烩珍珠怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
鹌鹑蛋 :10个
老抽 :10ml
耗油 :一勺
太太乐鸡精 :一勺
盐 :3
大葱 :3
香菜 :3
海参烩珍珠听起来好像很难,但是食材特别简单,海参烩珍珠中的珍珠其实是鹌鹑蛋。大家都知道,海参属于海鲜类,含有丰富的微量元素,补充人体中所需要的营养物质。海参通过慢炖,汤中的营养成分十分大补,加上鹌鹑蛋含有丰富的蛋白质,是款待客人的必备佳肴。
主料
海参 :15条鹌鹑蛋 :10个
老抽 :10ml
耗油 :一勺
太太乐鸡精 :一勺
盐 :3
辅料
葱 :3大葱 :3
香菜 :3
具体步骤
鹌鹑蛋冷水下锅,煮5分钟后捞起用冷水冲至冷却,然后用冷水浸着
2.锅中放入清水烧开
3.银耳切开
4.放入银耳红枣枸杞小火慢炖1小时
5.放入苹果冰糖少许,再煮五分钟
海参焖软后加入鹌鹑蛋煮10分钟即可,此时可以试味调节味道,汁不够稠可以加生粉水煮稠。