简单版百合蒸南瓜怎么做好吃又简单

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟

主料

有机百合 ：适量
有机红南瓜 ：适量

辅料

白糖 ：适量

具体步骤

1. 将有机南瓜挖囊去皮洗净，切片，纵向切成薄片，皮的方向朝下置于碗内，有助于保持瓜形。

2. 将有机百合洗净后放入有机南瓜中，加入适量白糖。放入蒸笼蒸熟即可。

3. 将碗内的南瓜倒扣在碟子上，将碗拿开。

烹饪技巧

此汤具有滋阴养血的作用