自制绿豆百合南瓜粥怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟

南瓜，味甘甜，有助消化，可以防治糖尿病、降低血糖，绿豆具有清热解毒，排除毒素的作用，夏天快到了，绿豆、南瓜再配上百合熬制成的粥，可以清热解暑，沁人心脾，特别适合当做甜品，放在冰箱里冰一下，味道更好，下面大家快来和小编一起学习自制绿豆百合南瓜粥吧。

主料

南瓜 ：150
绿豆 ：50
百合 ：适量

辅料

糖 ：少许
水 ：适量

具体步骤

南瓜去皮洗净切块，绿豆、百合洗净

锅中放水，放入绿豆

再放入南瓜

放入电饭煲內按煮汤键煮30分钟

放入百合继续煮10分钟

最后放少许糖即可