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好吃的清炖猪蹄的做法怎么做好吃又简单

好吃的清炖猪蹄的做法怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟    烹饪时间:60分钟

这款清炖猪蹄的做法真的是挺简单的,而且耗时也不是挺多的吧,里面的材料一方面比较有营养,而且也是挺好吃的呢,如果没有试过这样的制作方法的话,可以试试的哦,里面的猪脚挺富含蛋白质的,所以对我们可是有美容养颜的功效的哦,而且里面的莲藕口感挺不错的呢。

主料

猪蹄 :2个
藕 :1个
青笋 :1个

辅料

姜 :1块
葱 :4段
蒜瓣 :4个

具体步骤

12个猪蹄洗净剁块凉水下锅焯水

2焯水的同时用砂锅坐一锅开水

3焯好水的猪蹄盛出放入砂锅

4葱切段,姜整块用刀拍松,蒜瓣4个,陈皮2节,花椒10粒,八角1个

5把所有调料下锅,有纱布或装调料的盒子什么的最好包一下,我家的坏了,所以只有直接放锅里了

6放完调料后直接滴几滴白醋,白醋可以快速分解脂肪,更容易被人体吸收也更容易熟

7大火烧开,改小火一个小时

8把切好滚刀块的藕和青笋倒入砂锅

9煮个五六分钟就可以了,放适量盐和鸡精,小香葱调味,再配个蘸水齐活