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食欲满满的珍珠丸怎么做好吃又简单

食欲满满的珍珠丸怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟

主料

猪肉馅 :4两
糯米 :80

辅料

姜末 :少许
老抽 :适量
蒜末 :适量
淀粉 :20
盐 :适量
胡椒粉适量
香油 :适量

具体步骤

1.糯米洗净,浸泡2小时以上,再捞出沥干备用;

2.将所有调料放入猪肉馅中拌匀,用筷子朝一个方向搅拌,至肉馅用筷子挑起时呈丝状即可;

3.将拌好的肉馅团成大小一致的肉丸,在糯米中滚动,到肉丸全部粘满糯米为止;

4.上蒸锅,大火蒸熟即可。

烹饪技巧

注意:肉馅要肥点才能蒸出油来,味道也更香;如果肉馅干了也可加少许水,但不要太多,否则肉馅太稀会不成团;营养成份:1、糯米有利于养血止血,滋阴补虚,是女性安胎、益肺的调养佳品;2、糯米不宜单独食用,最好作为配料,这样可改善其黏滞,难消化的特点。

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