美味银耳花生红枣羹怎么做好吃又简单

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟

银耳花生红枣羹是我们家里常常出现的一道甜品，银耳养胃，还润肺止咳，兼有养胃补气，强心，和保护肝脏的作用，常常食用，健康长寿，银耳搭配上花生红枣后，更是增加了补气补血的功效，经常能在电视的看到美丽的女人都是气血足的缘故，爱美的小伙伴们千万不要错过哦。

主料

银耳 ：适量
鹌鹑蛋 ：适量
花生 ：适量

辅料

红枣 ：适量
冰糖 ：适量
枸杞 ：适量

具体步骤

1.银耳泡发，花生洗净泡两小时

2.煮好的鹌鹑蛋

3.枸杞+红枣去核

4.准备适量冰糖

5.银耳洗净去蒂掰成小朵加入泡好的花生连水一起

6.放入鹌鹑蛋

7.加入红枣枸杞

8.倒入适量的冰糖

9.加入适量的水

10.盖好调到煮饭键

11.慢慢享用吧！

烹饪技巧

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