美味的五花肉炖海带怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 2.59W 大中小设置文字大小 准备时间:无 烹饪时间:30分钟主料 五花肉 :500 海带 :100 辅料糖 :10葱姜 :适量料酒 :1勺 酱油 :1勺盐 :2桂皮 :1 八角 :2 具体步骤 1.五花肉切小块焯水。 2.把锅烧热放入焯水的肉。 3.加入大料 干 辣椒 一起煸炒,至肉微黄。 4.加入糖 料油 酱油煸炒。 5.倒入开水,没过肉。 6.加入葱姜。烧开转小火煮至20分钟。 7.海带提前泡发洗净。 8.加入海带和盐搅拌均匀继续小火烧炖。 9.烧炖至汤汁收干,海带软烂即可。烹饪技巧建议自己泡发海带。 TAG标签:五花肉炖海带 好吃 海带 美味 五花肉 #