准备时间:
4分钟 烹饪时间:
60分钟主料
五花肉 :
200 海带 :
300 辅料
食用油 :
少许花椒粒 :
15粒 姜 :
适量葱 :
少许盐 :
适量水 :
适量 味精 :
适量 具体步骤
1. 把买回来的海带用凉水泡开洗净,切5厘米长的段。
2. 五花肉切片,葱切片,姜用刀拍扁。
3. 锅中放入少许食用油,放入葱爆下入肉翻炒,肉不用炒太长时间,稍微炒炒就好。
4. 放入凉水、姜、花椒粒、海带盖上盖子煮开转小火炖1小时。
5. 汤好后装入砂锅或大碗中。
烹饪技巧
海带用什么凉水泡就凉水下锅,热水泡就待水热了在下锅,以便海带煮烂。