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自己做的咖喱鸡肉盖浇饭怎么做好吃又简单

自己做的咖喱鸡肉盖浇饭怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟

主料

土豆 :120
鸡丁 :150

辅料

胡萝卜、、 :适量
西兰花适量
盐 :适量
洋葱1个
青豆 :适量
玉米粒 :适量
咖喱块 :适量

具体步骤

自己做的咖喱鸡肉盖浇饭怎么做好吃又简单 第2张

1.原料:咖喱块、鸡丁、土豆、胡萝卜、洋葱、青豆、西兰花、玉米粒、米饭。

自己做的咖喱鸡肉盖浇饭怎么做好吃又简单 第3张

2.土豆洗净去皮切成块。

自己做的咖喱鸡肉盖浇饭怎么做好吃又简单 第4张

3.胡萝卜洗净去皮切成块。

自己做的咖喱鸡肉盖浇饭怎么做好吃又简单 第5张

4.洋葱洗净切片

自己做的咖喱鸡肉盖浇饭怎么做好吃又简单 第6张

5.玉米和青豆过水焯烫后捞起备用

自己做的咖喱鸡肉盖浇饭怎么做好吃又简单 第7张

6.锅中加适量的油,倒入鸡丁翻炒变色;然后放入土豆,胡萝卜和洋葱一起翻炒

自己做的咖喱鸡肉盖浇饭怎么做好吃又简单 第8张

7.加入适量的开水,再放入3人分量的咖喱块,开小火煮10分钟左右后;继续放入焯过水的玉米粒和青豆,调入适量的盐,煮至汤汁黏稠即可

自己做的咖喱鸡肉盖浇饭怎么做好吃又简单 第9张

8.将米饭倒扣在盘子上,上面淋上少许汤汁;再将咖喱鸡肉盛入盘中

烹饪技巧

咖喱是由多种香料调配而成的酱料,常见于印度菜、泰国菜等,一般和肉类、米饭搭配烹调。由于咖喱中特殊的香料不仅能促进胃液分泌,令人胃口大增,而且同时能去除牛羊肉类的膻味