解毒菊花清蒸萝卜怎么做好吃又简单

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟

我们都知道菊花不管是泡茶还是水煮都能够起到清热解毒的功效，而且菊花还可以有明目的作用哦，读书的少年们也可以喝它来缓解眼睛的疲劳使用。萝卜呢颗减肥美白，好像还有消味的作用，所以这两者搭配起来吃了真的对身体很有帮助哦

主料

杭白菊 ：4-5朵
白萝卜 ：1根

辅料

盐 ：适量
蒜泥 ：适量
蒸鱼豉油 ：适量
葱花 ：适量

具体步骤

1.白萝卜均匀切片，每一片上在一面切横竖各一，呈十字刀，不切断，方便入味。撒盐腌制五分钟

2.萝卜摆盘，洒杭白菊，上蒸锅蒸十分钟，萝卜半透明装出锅

3.热锅，倒入蒜蓉葱花，豉油，水，做成浇汁，勾薄芡

4.浇汁倒在萝卜上，上桌

烹饪技巧

白萝卜切十字刀，方便入味！