准备时间:
10分钟 烹饪时间:
20分钟中午朋友来家中聚餐,买的菜有点过多,于是想着晚餐可以用剩下的豆腐干来弄一个鸡丝拌豆腐皮,豆腐皮大家也经常吃,材料易得,营养丰富,优质蛋白噢,鸡肉也是很有营养的,无肉不欢嘛,不能光吃肉不吃素啊,搭配起来就荤素合理啦,几分钟就可以成功搞定,味道也是不错的噢。
主料
豆腐皮 :
适量 鸡肉 :
适量 青豆 :
适量 辅料
油 :
适量盐 :
适量 姜 :
适量 大蒜 :
适量 具体步骤
将鸡肉煮熟并切成丝;
蒜切沫
干豆腐(油皮)切成丝,用沸水氽好,用凉水投凉装盘;
鸡肉丝、青豆放在豆腐丝上面,加入姜丝
把高汤、精盐、味精、蒜末、香油调成汁,浇入盘内即成。