准备时间:
无 烹饪时间:
30分钟主料
醋渍烟椒 :
1个 四季豆 :
340冷冻玉米粒 :
227罐装黑豆 :
420罐装红菜豆(红腰豆) :
420西洋芹菜 :
1根红
洋葱 :
1/3个硬干酪 :
112 辅料
盐 :
1/4茶匙红酒醋 :
60毫升 橄榄油 :
2汤匙 蜂蜜 :
1汤匙 具体步骤
1. 把醋、橄榄油、蜂蜜、烟椒末和盐放入大碗中拌匀待用。
2. 四季豆蒸5分钟,至嫩熟。蒸至4分钟时,加入玉米粒。将蒸熟的四季豆和玉米粒放入调料大碗中拌均匀。
3. 倒入黑豆、红菜豆、西洋芹菜、洋葱和干酪,拌合后上桌或放入冰箱冷藏。