美味的沙拉三明治怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟

早餐吃什么配牛奶好，那就要吃沙拉三明治！沙拉三明治是一道十分美味可口，口感独特，风味别具一格的早点，吃法也百搭，可以配着各种酱料吃，不同的酱带来不一样的口感，所以十分受大家欢迎！沙拉三明治主要是由鸡蛋，白切片，火腿等一些食材制作而成，制作方法也十分简单哟！喜欢就动手做做吧！

主料

鸡蛋 ：1个
白切片 ：3片

辅料

沙拉酱 ：适量
黄瓜 ：适量
番茄 ：适量
油 ：适量
椒盐 ：适量
水 ：适量

具体步骤

1.油锅倒入一点点油，打入一个鸡蛋，小火慢煎至蛋液凝固，撒入一点点热水，盖上锅盖，继续小火煎1~2分钟

2.番茄洗净横切薄片，黄瓜去皮侧切薄片

3.取一片吐司一面抹上沙拉酱

4.放入番茄片和黄瓜片

5.取一片吐司两面都抹上沙拉酱，叠放在上面

6.放上煎好的荷包蛋，撒上少量椒盐

7.放上几片番茄片和黄瓜片

8.最后取一片吐司一面抹上沙拉酱

9.将有酱的一面朝下叠放在上面

10.按压做好的三明治，用刀一切为二，可以开动啦

烹饪技巧

三明治要稍微压紧了再切，不然容易散番茄和黄瓜尽量切薄