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美味香嫩的仔姜拌鱼片怎么做好吃又简单

美味香嫩的仔姜拌鱼片怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟

仔姜吃起来并没有姜的辛辣,是清脆的口感,清甜的味道,切成丝跟鲜嫩的鱼片均匀的搅拌在一起,鲜嫩爽口。鱼片含有丰富的蛋白质和维生素,并且脂肪特别低。都说经常吃鱼人会变聪明,这句话还是有一定的道理的。这是属于一道凉拌菜,仔姜拌鱼片当作开胃菜非常合适。

主料

草鱼 :300
仔姜 :200

辅料

油 :适量
盐 :适量
蒸鱼豉油 :适量
葱 :10
胡椒末 :5
花椒粒 :3
鸡蛋清 :一个
干淀粉 :适量
鸡精 :3
芝麻油 :适量
老姜 :一小块
醋 :适量
白糖 :3
花椒油 :少许

具体步骤

洗净的净草鱼肉。

将净草鱼肉片成厚薄均匀的片纳入碗中。

放适量盐,胡椒粉,料酒,鸡蛋清,干淀粉,鸡精。

抓拌均匀腌10分钟。

洗净的小葱,仔姜。

将仔姜片成薄片泡入冷盐开水中,小葱一部分切葱花,一部分挽成葱结,老姜拍松。

中火坐锅:倒适量开水,将葱结,花椒粒,老姜,料酒,胡椒粉,盐,少许油放入锅,熬几分钟出香味。

火转至小火:将腌好的草鱼肉片一片片抖散滑入熬好的汤中汆烫伸片后关火浸1—2分钟至熟。

捡干净葱结,花椒粒,老姜块捞出滤水。

将泡在冷盐开水中的仔姜片捞出滤尽水,放汤钵中垫底。另用一碗将适量醋,蒸鱼豉油,芝麻油,花椒油,少许白糖,鸡精,盐冷清汤调成味汁。

将草鱼肉片放在仔姜片上,淋上调好的味汁,撒上葱花即可。

烹饪技巧

鱼片要片得厚薄均匀汆烫时才能成熟快,成熟度一致。