冷食-午餐便当怎么做好吃又简单

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟

主料

西兰花 ：8根
香肠 ：6粒
米饭 ：200
紫菜 ：1张
鸡蛋 ：1个
饭团料 ：1包

辅料

盐 ：1小包

具体步骤

1. 饭团用手捏成三角形，贴长方形紫菜

2. 饭团的心，可以买这种成品料和米饭混在一起。乐意自己做的也可以。

3. 搭配适量蔬菜和肉 就齐活了！

烹饪技巧

饭团包紫菜时可以适量给米饭撒盐。盐沾手上然后捏