美味红薯汁 怎么做好吃又简单

准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:10分钟

美味红薯汁，可以解口渴。放在冰箱里冰一下就可以喝当饮料和，特别在这一种狂热的天气里面。吃冷的东西是一种人的本能好吗。不用加糖、喜欢甜的、可适量加糖、多吃点山药和红薯对身体有益健康，过年过节用自己制做的各种果汁、好喝又放心。

主料

水 ：280
红薯 ：78

辅料

糖 ：10

具体步骤

准备好红薯、水

红薯蒸熟、秤好重量、我是用微波炉微熟的

装入榨汁杯加水榨1分钟左右

榨汁完成了

倒入杯子里既可

这是胡萝卜汁，加点糖，好喝

这是没加牛奶的纯山药汁，也很好喝，同样的做法。

这是紫薯汁.做法是一样的