营养的炒菠菜怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 3.25W 大中小设置文字大小 准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟主料 菠菜 :500 辅料 粉条 :150老抽 :适量油 :适量熟肉 :150盐 :适量 具体步骤 1.菠菜洗净且好 2.熟肉切片 3.葱花爆香后加肉翻炒,加酱油翻炒 4.加菠菜翻炒, 5.加泡软的粉条、加水、少许纯碱,炖一会儿,再加盐翻炒均匀出锅烹饪技巧加纯碱后炖3、4分钟再盖盖,可使菠菜碧绿,不变黄。 TAG标签:菠菜 炒菠菜 好吃 营养 #