香喷喷的鸡蛋蔬菜摊饼怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
盐 :适量
空心菜叶 :100
葱 :适量
胡椒粉 :适量
香油 :适量
今天起床比较早,就是为了给孩子做鸡蛋蔬菜摊饼当早餐。因为鸡蛋蔬菜摊饼需要的时间比较长一点,而且鸡蛋蔬菜摊饼做法也有点讲究,可不能做点不好的东西给孩子吃,必须让他吃到健康又美味的东西,没想到我做的鸡蛋蔬菜摊饼还是很符合这个家伙的口味的啊。
主料
鸡蛋 :3个辅料
油 :适量盐 :适量
空心菜叶 :100
葱 :适量
胡椒粉 :适量
香油 :适量
具体步骤
1.葱切碎,空心菜叶切碎。
2.鸡蛋加入盐打散。
3.加入葱花,胡椒粉,香油拌匀。
4.锅中放入适量的油,放入菜叶炒干水分。
5.炒后就很少了。
6.倒入鸡蛋液中。
7.拌匀。
8.锅中倒入适量的油,摊入鸡蛋液。
9.小火煎,
10.煎至两面金黄即可。
11.上菜了!
1、菜叶先炒干水分,摊的鸡蛋饼就不会湿,易成形。