大白菜炖虾怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
大白菜 :100g
姜 :适量
葱 :适量
香菜 :适量
盐 :适量
大白菜炖虾是一道美味的汤。虾营养价值也很高。白菜可以治疗消化不良,预防感冒,想美容的人也可以多食用白菜,它有美容效果,常吃白菜可以降低血脂,稳定血压等功效。再加上大白菜炖虾一起煲汤一定非常的美味。值得制作。
主料
海虾 :8只大白菜 :100g
辅料
油 :适量姜 :适量
葱 :适量
香菜 :适量
盐 :适量
具体步骤
1.取白菜的嫩芯叶子部分。
2.用手随意撕成大块。
3.虾剪去虾枪,去虾线,入加了入许油的锅中煎。
4.用锅铲压一下,使油虾煎熟,煎出红油盛出备用。
5.利用锅中底油,加入葱、姜丝。
6.加入白菜。
7.翻天覆地炒至微软。
8.加入适量水
9.加入煎好的虾,适量盐,大火炖煮。
10.煮至自已喜欢的熟软程度,出锅撒香菜即可。
个感觉手撕的大白菜更美味,香菜不喜欢可以不加。