陶醉其中的胡萝卜炒西兰花怎么做好吃又简单
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准备时间:
10分钟 烹饪时间:
20分钟主料
西兰花 ：
250 胡萝卜 ：
１个 辅料
盐 ：
适量 大蒜 ：
适量油 ：
适量 酱油 ：
适量 具体步骤
![陶醉其中的胡萝卜炒西兰花怎么做好吃又简单 第2张]( "陶醉其中的胡萝卜炒西兰花怎么做好吃又简单 第2张")
1.准备西兰花和胡萝卜．
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2.把西兰花和胡萝卜切好洗净．
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3.大蒜切好，
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4.锅里烧水，下西兰花烫下捞起．
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5.热油锅，下大蒜炒出香味．
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6.下胡萝卜下去炒下．
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7.再把西兰花倒下去翻炒下．
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8.加盐．
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9.加少许酱油，炒熟即可．
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10.盛出．
烹饪技巧
洗兰花比较不容易清洗，一定要多洗几遍噢．
