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鳕鱼拌饭怎么做好吃又简单

鳕鱼拌饭怎么做好吃又简单
准备时间:    烹饪时间:30分钟

主料

鳕鱼 :一片
红辣椒 :1根
青葱 :1根
紫菜拌菜 :40公克
菠菜拌菜 :50公克
辣味冬粉拌菜 :60公克
鱼露 :2中匙
精粉1中匙
细砂糖 :1小匙
白胡椒椒粉 :少许
太白粉 :适量

辅料

具体步骤

1. 将鳕鱼洗净、沥干,加入鱼露、鸡精粉、细砂糖与白楜椒拌匀后,再放入冰箱冷藏库腌渍约2小时备用。

2. 将红辣椒洗净、去籽,与?切成细丝状,再浸泡于冷水中备用。

3. 热一油锅,待油温烧热至约170℃,再将两面沾裹太白粉的作法1,以中火炸约6分钟至表皮成金黄酥脆状,再捞出沥干油脂。

4. 拌饭碗内盛入白饭后,依序放入紫菜拌菜、菠菜拌菜、辣味冬粉拌菜以及作法3,最后再放上作法2于中间即可。