准备时间:
10分钟 烹饪时间:
20分钟家里有一个很让人头疼的小宝贝呀,小宝贝每次午睡起来,我通常都会闹点起床气,但是只要我推荐给大家的这一道七彩果蔬豆腐往他手上一塞,呵呵,立马变乖宝宝啦。家里有闹腾的宝宝的妈妈也过来学一学吧,我身边的很多大人和宝宝也都很喜欢这道菜的。
主料
玉米 :
1个 辅料
油 :
适量 盐 :
适量 鸡蛋 :
1个 胡萝卜 :
1个 具体步骤
鸡蛋打散
胡萝卜切成粒
青豆玉米粒备用
油锅烧热
放入各种蔬菜粒
稍微翻炒几下,放盐调味
翻炒均匀淋入适量水
烧几分钟至水微微收干
把鸡蛋液淋在上面
盖上锅盖,焖一下
炒匀即可