肾结石吃什么菜

随着现在经济水平的不断提高，工业产业也不断的发展，水污染也越来越严重，而因为水质被污染而感染上肾结石的人也越来越多，那么得了肾结石的人在生活之中能够吃些什么补充营养呢？下面让我们跟着我们的小编大人一起看看得了肾结石吃什么菜吧。

肾结石吃什么菜

一、空心菜荸荠汁

配料：空心菜300克，荸荠200克。

做法：

1、将空心菜洗净，切碎;

2、荸荠洗净，打碎;

3、二物共捣烂绞汁，调入蜂蜜适量服用。每日1次。

二、芥菜黄瓜汤

芥菜500克，黄瓜200克。芥菜切段洗净，黄瓜切片洗净，水煎，分2次调味服用，每日1剂。

三、西瓜藕汁

西瓜300克，鲜藕节200克。一起榨汁，加适量蜂蜜服用，每日2次。

四、淡菜冬瓜汤

淡菜50克，冬瓜250克，同煎汤服用。

五、海金砂茶

海金砂15克，绿茶2克，用刚烧沸的开水冲泡大半杯，加盖5分钟后饮用。每日晨起空腹饮一杯，以后随时饮用。

六、核桃茶

石苇茶石苇、车前子各60克，栀子30克，甘草15克。将上药共捣粗末，每日一剂，水煎代茶饮。

七、竹笋炒鸭肫

配方：鸡内金30克、鸭肥100克、竹笋200克、黑木耳30克、绍酒20克、葱20克、姜10克、素油50克

制作

1.将竹笋洗净切片，鸡内金研成细粉，鸡肫切片，黑木耳发透去泥砂及蒂，葱切段，姜切片。

2.将素油放入炒勺内，烧六成熟时，加入葱、姜炒香，放入鸭肫、竹笋、木耳及绍酒，盐少许，炒熟后加入鸡内金粉炒匀即成。

食法：每日1次，佐餐食用。

八、核桃粥

配方：核桃仁100克 大米100克 冰糖30克

制作：

1.将大米淘洗干净，核桃去壳留仁，放入米锅内，加水500毫升，冰糖打碎，放入锅内。

2.把锅置武火上烧沸，用文火煮30分钟成粥即成。

食法：每日3次，当主食。

九、苡仁粥

配方：苡仁50克 大米150克 白糖30克

制作：

1.将苡仁、大米淘洗干净，放入锅内，加水1000毫升。

2.将锅置武火上烧沸，再用中火煮50分钟即成，食用时加入白糖拌匀。

食法：每日2次，当早晚餐食用。

十、红枣苡仁鱼翅汤

配方：红枣10枚 苡仁30克 莲子30克 鱼翅50克

制作：

1.将鱼翅发透、洗净，撕成丝状;苡仁洗净，莲子去心，红枣去核。

2.将莲子、苡仁、红枣先炖，加水500毫升，炖约30分钟，加入鱼翅，再炖20分钟即成。

食法：每日次，单食。

十一、蜂蜜二汁饮

制作：把空心菜和荸荠洗干净以后，捣烂取汁，放进适量的蜂蜜以后，再服用，效果很明显。

十二、核桃茶核桃肉

制作：

1、先把核桃肉磨成粉末，越细腻越好。

2、然后放进容器里，加进适量的水，调成豆浆的样式。

3、铝锅内放水1大碗，加入白糖，置火上烧至糖溶于水，放入核桃肉浆拌匀，烧至微滚即成。

十三、石苇茶石苇

配方：车前子各60克，栀子30克，甘草15克。

制作：将上药共捣粗末，每日一剂，水煎代茶饮。

十四、核桃糖酥

配方：核桃仁120克，冰糖120克。

制作：将冰糖溶化浸入核桃仁肉，以香油炸酥，装于密封容器内，每次食用30--60克，每日3--4次。也可用市售翡翠胡桃;服法同上。

以上就是小编给大家介绍的得了肾结石吃什么菜的相关内容，希望大家不要因为肾结石不是什么大病而忽视它，无论怎样保持我们的身体健康才是最好的最重要的事情，所以大家在日常生活中都应该规范我们的饮食生活习惯，让我们过得更加的健康快乐。