七彩豆腐怎么做好吃又简单
七彩豆腐用到了各种各样的食材，那样食材的颜色都是不同的，而且每样食材都含有丰富的营养物质供人体所需，蔬菜含有丰富的纤维素可以促进人们肠胃的蠕动，肉类含有丰富的蛋白质可以增强人体免疫力，这么棒的菜肴你不容错过！
主料
内脂豆腐 ：1盒鲜虾 ：80g
玉米粒 ：适量
胡萝卜 ：适量
青豆粒 ：适量
火腿 ：适量
辅料
油盐 ：适量蚝油 ：适量
香油 ：适量
木耳 ：适量
香菇 ：适量
具体步骤
鲜虾下锅焯熟；
然后去头去壳去虾线备用；
准备玉米粒和青豆粒，胡萝卜和火腿就切成相当大小；
香菇和木耳提前泡发好，也切成小丁备用；
切好葱花，准备好水淀粉；
豆腐取出，先入盘装好备用；
热油锅，先下青豆、玉米、胡萝卜、香菇和木耳丁炒匀炒香；
然后再下火腿和虾仁；
炒匀，并加入少许高汤或者清水煮至食材全熟；然后加入少许盐，蚝油调好味；淋入水淀粉勾芡；最后淋下香油，撒入葱花即可；
所有食材时间不同，因为熟的时间不同。
