虫草滋补牛尾汤怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 1.67W 大中小设置文字大小 准备时间:无 烹饪时间:10分钟主料 牛尾 :适量虫草花 :适量 莲子 :适量 桂圆 :适量 陈皮 :适量玉竹 :适量淮山 :适量 枸杞 :适量 辅料 具体步骤1. 用的是配好的汤料包,也可以自己配。先用冷水浸泡40分钟。2. 牛尾适量洗净后用冷水煮开,撇去浮沫冲洗干净。3. 焯水后的牛尾放入汤料浸泡水中,大火煮开后转小火褒2小时。4. 怕油腻的话可以在出锅前40分钟放几块苹果进去,吸油且清甜。 TAG标签:蕃茄牛尾汤 牛尾汤 好吃 滋补 虫草 #