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茼蒿鱼丸汤 一碗属于冬天的美味怎么做好吃又简单

茼蒿鱼丸汤 一碗属于冬天的美味怎么做好吃又简单
准备时间:4分钟    烹饪时间:10分钟

茼蒿,一种常见的菜,茎叶嫩时可食,也可当做药材,所以也被称为餐桌上的中药材,可见其营养价值非常高,而且新鲜的茼蒿鲜嫩美味,是不可多得的佳肴,加上自己手工做的Q弹爽口的鱼丸,两者的搭配更是使汤变得鲜上加鲜,想想就让人垂涎三尺。

主料

茼蒿 :1把
鱼丸 :适量

辅料

盐 :适量
油 :适量

具体步骤

茼蒿鱼丸汤 一碗属于冬天的美味怎么做好吃又简单 第2张

茼蒿摘好洗净沥水备用

茼蒿鱼丸汤 一碗属于冬天的美味怎么做好吃又简单 第3张

鱼肉切小片

茼蒿鱼丸汤 一碗属于冬天的美味怎么做好吃又简单 第4张

将鱼片倒入料理机中,加入生姜、葱段,搅拌均匀,微呈胶状

茼蒿鱼丸汤 一碗属于冬天的美味怎么做好吃又简单 第5张

取出鱼茸,中加入玉米淀粉,蛋液,盐,糖,胡椒粉,料酒,用手把调料混合后,抓起鱼茸,然后再摔入盆中,连续的摔过20次左右,你就发现鱼肉很有弹性很粘了,继续摔吧,摔的越久,鱼肉越Q

茼蒿鱼丸汤 一碗属于冬天的美味怎么做好吃又简单 第6张

鱼茸已经变成胶状了,锅中放水烧开,把鱼丸从虎口处挤出,一个一个的下锅,变成白色浮出水面就差不多了

茼蒿鱼丸汤 一碗属于冬天的美味怎么做好吃又简单 第7张

烧开一锅水,加少许姜和油,将茼蒿先煮一段时间,待菜煮软后将鱼丸倒入一同煮,最后加盐调味后即可上桌

烹饪技巧

茼蒿下锅后不用煮太久,以防变黄