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美味碧玉油菜怎么做好吃又简单

美味碧玉油菜怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟

家常菜中食用新鲜时蔬的方式很多,有的使猛火爆炒,有的是汆烫,不管采用那种方式都是为了最大程度的保留住食材的原始风味,这道美味碧玉油菜就是如此,采取汆烫的方式,摆盘造型美观,调味料薄薄的勾芡,在淋入明油,使得菜肴色泽艳丽,美味十足。

主料

油菜 :100
葱 :10

辅料

油 :适量
蚝油 :适量
盐 :适量
淀粉 :适量

具体步骤

1.油菜洗净,沥干水分备用,取一颗比较粗壮的,切成两段,其他的把每一片叶子分别掰开

2.锅中热水,加入1勺油,1匙盐,水开将油菜焯熟,沥干水分将油菜摆成花朵形状

3.将第一次切好的油菜根部摆在油菜中间做花心

4.锅中热油,油热加入葱碎,加入一碗水烧开,加入蚝油搅拌均匀,加入水淀粉翻汤汁粘稠关火(不要太愁,可以缓慢的流动为佳)

5.将收好的汁均匀的淋在油菜上,蚝油油菜,清肠减肥,好吃美味。