冬日的早晨，让核桃花生豆浆带给你元气满满的一天图解

我喜欢吃花生，无论是酒鬼花生，还是油酥花生，我都喜欢，而且花生营养价值也高，多吃对身体很有好处。用破壁机打磨出来的花生细腻如丝般柔滑，而且因为打磨碎了，营养也很好吸收，每天早上喝一杯核桃花生浆，赛过活神仙！

主料

花生 ：一杯
核桃 ：半杯
大米 ：一杯

辅料

冰糖 ：适量

详细步骤：

第一步

花生洗净，浸泡五小时

第二步

核桃洗净

第三步

大米浸泡五小时以上

第四步

将材料放入破壁机，加入纯净水，盖上盖子

第五步

启动

第六步

加入冰糖，装碗