热腾腾的南瓜馒头怎么做好吃又简单
准备时间:2小时 烹饪时间:30分钟
酵母伴侣 :1
面粉 :800
主料
南瓜泥 :450酵母伴侣 :1
辅料
酵母粉 :5面粉 :800
具体步骤
1.将南瓜刷洗一下后切块
2.上蒸锅隔水蒸熟,我一次性全蒸好了。
3.用勺子去皮后称得450克用,其他的现吃和入冰箱了。
4.用勺子将去了皮的熟南瓜碾压成泥,加入5g酵母粉
5.加入1g 的酵母伴侣(没有可以不加的)拌匀,放置3--5分钟
6.然后把南瓜泥放到粉中揉,
7.揉成比包子面硬的面团,盖上湿毛巾让它饧发。
8.发酵至2倍大小时再撒干粉揉和排气
9.将面团整形成一条圈,因为有点长
10.揪下成15个剂子
11.整成圆馒头的六个一蒸笼,盖上盖子再饧发15分钟
12.刀切馒头9个另一蒸笼,同样盖上盖子继续饧发15分钟
13.凉水上蒸笼,大火蒸17分钟,虚蒸3-5分钟
14.出蒸笼
15.再蒸另一蒸笼,同样,时间到出笼。
1,酵母伴侣没有完全可以不放。2,各种南瓜水分不一样,揉面时可酌情加水,慢慢地加入。