蒸杂粮米饭怎么做好吃又简单

准备时间:无　　　　烹饪时间:无

杂粮米饭除了采用传统的大米之外，还添加黑米、小米、高粱、黑豆、紫薯等农作物。杂粮自不必多说，自古就是我国传统种植的植物，是餐桌上的主食。富含丰富的营养物质，有助于人体吸收，有利于身体成长与健康。且在大米中添加了这些东西之后，可以使口感更加香甜，不载单一。

主料

黑米 ：适量
大黄米 ：适量
长粒香米 ：适量
豆豉儿 ：适量

辅料

水 ：

具体步骤

1.各种米混合加水至微波炉内把水烧开四分钟左右,也可以直接加开水浸泡,也可以放入奶锅里煮开,浸泡比较慢,所以我是烧开的

2.取出煮涨开的米

3.喝饱水的米…很起来胖嘟嘟的,所以不需要加太多水,只要把碗倾斜时能看到水就可以啦,上锅蒸25分钟

4.出锅!