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营养白萝卜炒鸡蛋怎么做好吃又简单

营养白萝卜炒鸡蛋怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟

今天我们要来做的是白萝卜炒鸡蛋,营养美味,自己在家制作也很简便。它的主要原料为白萝卜、鸡蛋。芳香四溢,口感香嫩可口,芬芳浓郁,营养丰富。鸡蛋嫩滑可口。白萝卜含水量较高,热量较高,膳食纤维,钙,磷,铁,钾,维生素C和叶酸的含量较高,口感鲜脆可口。

主料

白萝卜 :500
鸡蛋 :2个

辅料

盐 :适量
生抽 :适量
蒜头 :适量
小葱 :适量
油 :适量
胡椒粉 :适量

具体步骤

营养白萝卜炒鸡蛋怎么做好吃又简单 第2张

1.白萝卜切丝。

营养白萝卜炒鸡蛋怎么做好吃又简单 第3张

2.葱蒜切碎。

营养白萝卜炒鸡蛋怎么做好吃又简单 第4张

3.热油炒香蒜粒和葱头。

营养白萝卜炒鸡蛋怎么做好吃又简单 第5张

4.倒入萝卜丝翻炒。

营养白萝卜炒鸡蛋怎么做好吃又简单 第6张

5.炒软。

营养白萝卜炒鸡蛋怎么做好吃又简单 第7张

6.盛出备用。

营养白萝卜炒鸡蛋怎么做好吃又简单 第8张

7.另锅中打入鸡蛋液摊成蛋饼。

营养白萝卜炒鸡蛋怎么做好吃又简单 第9张

8.加入刚才炒过的萝卜丝。

营养白萝卜炒鸡蛋怎么做好吃又简单 第10张

9.加入盐,生抽,胡椒粉炒匀入味。

营养白萝卜炒鸡蛋怎么做好吃又简单 第11张

10.撒上葱花即可。

营养白萝卜炒鸡蛋怎么做好吃又简单 第12张

11.上菜了!

烹饪技巧

炒匀入味即可。