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猪肉黄豆煲小白菜怎么做好吃又简单

猪肉黄豆煲小白菜怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时

这也是一道滋补的汤,它主要是由猪肉黄豆白菜做成的一道汤,黄豆中含有大量的维生素,脂肪,它有抗癌,降血压,滋补的作用,白菜也有同样的功能,白菜中含有大量的维生素,它是人体中必不可少的一种元素,这道汤适合中老年人食用。

主料

猪肉 :500g
小白菜 :1000g
猪小肠 :500g
黄豆 :250g

辅料

盐 :适量
蜜枣 :2个
姜 :适量

具体步骤

猪肉黄豆煲小白菜怎么做好吃又简单 第2张

1.先将猪铮肉洗净,猪小肠用水龙头冲几遍以后,再用姜往里边塞,把脏东西洗干净,然后用开水煮一下,去掉血水。

猪肉黄豆煲小白菜怎么做好吃又简单 第3张

2.将猪铮肉跟猪小肠,放进已煲开的水中,加入2个蜜枣。

猪肉黄豆煲小白菜怎么做好吃又简单 第4张

3.将泡好的黄豆,加入到汤中,记得不要忘记放生姜的了。

猪肉黄豆煲小白菜怎么做好吃又简单 第5张

4.水开了以后转小火煲一个半小时,然后加入小白菜,猛火将白菜煮软,出来的汤是奶白色的,很清甜。

烹饪技巧

猪肉一定要过一下热水。

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