特色蒜荣麻酱波菜怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟

这道特色蒜荣麻酱波菜是一道非常的有营养的菜了，里面的菠菜呢也含有很多的营养物质，蒜蓉的味道也十分的香。如果实在是吃不惯蒜的味道可以只放一点点的哦，本身蒜就有清热解毒的功效吃一吃对身体也是有还吃的嘛，做安防简单易上手。

主料

菠菜 ：1斤半
芝麻酱 ：3匙子
蒜子 ：2粒

辅料

生抽 ：2匙子半

具体步骤

1.1，菠菜洗净备用。

2.2，蒜子切未。

3.3，拿一碗放蒜末，二匙子半生抽，三匙子芝麻酱，少许热开水调到希糊状。

4.4，锅内水烧开烫熟菠菜捞出压出多入的出，切段装盘，淋上蒜荣麻酱即可。