美味的蒿菜炒小素鸡怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
蒿菜 :265
白糖 :适量
盐 :适量
油 :适量
蒿菜炒小素鸡是一道非常可口的家常菜,制作简单,美味可口,对于那些既想减肥,又想吃肉的女孩子是再合适不过了。素鸡本身不含脂肪,属于豆类食品,它可以促进肠胃消化,蒿菜更是具有多种维生素的绿色食品。它们在一起的搭配真是很不错的菜肴。
主料
小素鸡 :220蒿菜 :265
辅料
生抽 :适量白糖 :适量
盐 :适量
油 :适量
具体步骤
1.食材:小素鸡、蒿菜(已洗净)
2.将小素鸡拆开包装放在案板上切成块。
3.烧锅倒油烧热,下入切好的小素鸡炸一下,捞出。
4.接着,锅内留适量的底油,下入炸好的小素鸡,加适量的清水。
5.加适量的生抽。
6.加适量的白糖。
7.加适量的盐。
8.调味煮开。
9.然后,煮至汤汁差不多时,合入已洗净的蒿菜翻炒翻炒,即成。
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