清心粥怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟

主料

糙米 ：1杯
绿豆 ：30公克
小米 ：1/4杯
紫山药丁 ：100公克
枸杞 ：5公克
新鲜百合 ：1粒
甘蔗汁 ：450cc
水 ：3600cc

辅料

具体步骤

1. 糙米、绿豆、小米洗净，一起泡冷水约4小时后，沥除水份将糙米、绿豆、小米加入材料中的水，放入蒸笼中蒸煮约1小时。

2. 待作法1的糙米、绿豆、小米煮成稀状时，倒入甘蔗汁再蒸煮约20分钟，接着加入紫山药丁、枸杞、新鲜百合，继续蒸煮约8分钟即可。