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好吃猪肉皮的做法怎么做好吃又简单

好吃猪肉皮的做法怎么做好吃又简单
准备时间:2小时    烹饪时间:2小时30分钟

接下来我要说的这道猪肉皮的做法呢,是一盘营养价值非常丰富的菜,它的口味清新淡雅,是一道看上去吃起来都很健康的菜,对于平时有消化不良或排泄不通的人是非常合适的,有促进肠嚅动的作用,好吃又有用,很不错的一道菜。大家一定要收藏起来学会哦。

主料

猪肉皮 :500g
青萝卜 :300g
豆腐干 :250g
花生仁 :200g

辅料

油 :适量
盐 :适量
酱油 :适量

具体步骤

花生米洗干净提前泡半天

从菜场买回的猪肉皮放水洗干净

放案板小把清不掉还有猪皮身上的毛除干净

第一遍把猪肉皮放猪里煮二分钟去脏然后拿出来洗干净

从新把洗干净的猪皮就水里煮十分钟

青萝卜洗干净去皮切丁

煮好肉皮切丁

锅里放油烧热

倒入青萝卜翻炒

萝卜炒二分钟后倒入剥好皮的花生米炒三分钟

炒匀加入切块的猪肉皮翻炒

加入盐炒匀

然后把二次煮肉皮的汤倒入菜里,大火炖十分钟

加入酱油10ML

搅拌均匀

大火炖10分钟后加入切好的豆腐干翻匀

接着转中火炖半小时

炖好后装碗里,冷却后放冰箱一个晚这

这样就做好了

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