美味的青炒油麦菜怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 2.07W 大中小设置文字大小 准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟青炒油麦菜这道菜可是家常到不能再家常的菜了吧,相信大伙们都吃过的吧,还是很好吃的,我也是很喜欢吃这个的,这次我们就来个青炒的油麦菜吧,这样对身体也没有坏处,我们就应该多吃一点清淡的食物,特别是炒菜这一类,不能吃的味太大了的。主料 油麦菜 :颗 辅料油 :勺盐 :匙 具体步骤 1.把锅烧热,放上油,然后把油麦菜倒锅里。 2.炒软油麦菜之后就加上调味的盐。 3.最好炒好后再加点油就可以起锅了。烹饪技巧油麦菜不要炒得太久,不然不好吃了。 TAG标签:油麦 青炒油麦菜 美味 好吃 #