家常蔬菜燕麦豆浆怎么做好吃又简单
家常蔬菜燕麦豆浆特别适用于早餐时间，它非常有营养，可以很好的补充人们身体所需的营养物质。蔬菜燕麦豆浆主要是由胡萝卜、南瓜、黄豆、燕麦制作而成，里面含有很多的维生素和蛋白质，特别有营养，所以蔬菜燕麦豆浆老少皆宜，早上喝更加容易吸收。
主料
黄豆 ：40南瓜 ：20
胡萝卜 ：60
燕麦 ：10
辅料
冰糖 ：适量具体步骤
黄豆提前浸泡，挑洗洗净；南瓜和胡萝卜处理干净，切小块；燕麦冲洗干净
2.猪骨先用开水烫走血水。
3.猪骨和黄豆，蚝豉加入适量水一同放入高压锅。
4.中高火煮开，5分钟后用小火煮10分钟，关火。
5.等气阀降下，再加入苦瓜，中火煮多几分钟。
加冰糖搅拌均匀，晾凉即可
